Estar triste e aproveitar a tristeza parece ser típico dos portugueses. Quando se pergunta a um português se está bem, a resposta mais usual é um “mais ou menos”. Mas desengane-se quem pensa que isso é mau. É que o povo português tira o melhor proveito possível da sua tristeza.

O mais recente relatório da União Europeia sobre felicidade, o World Happiness Report, coloca Portugal no 93º lugar do ranking de felicidade entre 157 países. A BBC foi à descoberta da melancolia portuguesa, que tem os seus benefícios.

O psicólogo australiano Joseph Forgas descobriu, em 2008, que a tristeza melhora a memória. Em dias cinzentos, as pessoas recordam as coisas com maior detalhe do que aquilo que sucede nos dias mais agradáveis. Outro estudo revela que a tristeza também pode servir como “detetor de mentiras”, uma vez que quando temos sentimentos negativos julgamos melhor as situações e os outros.

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